Schnupperstunden für alle
- Frauen, Männer, Mitglieder und Nicht-Mitglieder
Einzigartig, emotional und atemberaubend: JUMPING FITNESS
Was macht JUMPING FITNESS so einzigartig?
1. Effektive Kalorienverbrennung
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten, schont aber gleichzeitig die Gelenke.
2. Effizientes Training
Bauch, Beine, Po – JumpingFitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.
3. Perfekt gegen Stress
Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.
4. Für jeden geeignet
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.
Kurse am Abend
Schnupperstunde: Mittwoch, 25. Oktober 18.30-19.30 Uhr
Kurse am Vormittag
Schnupperstunde: Donnerstag, 26. Oktober 10.00-11.00 Uhr
Eine Anmeldung ist erforderlich: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kursleitung: Günter / Birgit
TSG : TUS Ergenzingen 3:0 (25:15; 25:15; 25:12)
TSG : TV Winterlingen 2:3 (22:25; 20:25; 25:20; 25:22; 3:15)
Am 01.10.2017 starteten die Damen der TSG Bodelshausen beim ersten Spiel gegen die Damen des TUS Ergenzingen in die Saison. Motiviert und voller Enthusiasmus lieferten die Spielerinnen ein solides Spiel ab, die ersten beiden Sätze wurden mit 25:15 Punkten gewonnen, den dritten Satz entschied Bodelshausen gar mit 25:12 Punkten für sich. Somit waren die ersten drei Punkte der neuen Saison in der Tasche.
Der Gegner TV Winterlingen, gegen den die TSG Bodelshausen im zweiten Spiel antreten musste, zeichnete sich durch eine kompakte und konzentrierte Spielweise aus. Das Team machte so gut wie keine Fehler, was es den TSG Mädels anfangs sehr schwer machte. Der erste Satz wurde knapp mit 22:25 und er zweite Satz mit 20:25 verloren. Danach war klar: Entweder man holt sich den dritten Satz oder das Spiel ist zu Ende: Und die Mannschaft legte zwei Sätze lang eine Schippe drauf, erst gewann man mit 25:20, dann mit 25:22. Was für eine kämpferische Willensleistung, nachdem die Mädels bereits ein komplettes Spiel in den Knochen hatten. Tie-Break: Hier machte der Gegner kurzen Prozess und holte sich letztlich verdient den Sieg mit 3:2. Dennoch eine tolle kämpferische Leistung und mit 4 Punkten ein toller Auftakt in die neue Saison. Hervorzuheben ist die tolle Stimmung innerhalb der jungen Mannschaft. Man darf nicht vergessen, dass einige der Winterlinger Spielerinnen die Mamas unserer Mädels hätten sein können und einige TSG Mädels noch nicht mal legal eine Flasche Bier kaufen dürfen. Wir sind gespannt, was das Team noch zu leisten im Stande ist.
Für die TSG spielten: Vassiliki Arapi, Anja Drotleff, Natali Ermandraut, Anja Haas, Stefanie Haas, Verena Luik, Ledonna Ndreca, Kathrin Pfeiffer, Chantal Renner, Sandra Rudzinkski, Ruth Wäscher und Trainer Alexander Burghardt
Jugendlichen beim 1. Erwachsenenturnier
Am vergangenen Samstag machten sich vier unserer Jugendlichen zusammen mit Ihrem Trainer Carsten Ruoff auf den
Weg nach Metzingen ,zum ersten Ranglisten Turnier im Einzel und Doppel der Erwachsenen.
Linn Dabelstein und Sabine Vollmer spielten bei den Damen der B-Klasse in verschiedenen Gruppen
Beide konnten sich viele Punkte erspielen und landeten auf den Plätzen Sechs und Sieben.
Auch Mikey Rall und Felix Rauscher spielten in der B- Klassen bei den Herren. Sie landeten auf den Plätzen 11. und 13.
Nach den Einzeln wurde dann um 16.30 Uhr das Doppel gestartet.
Linn und Sabine konnten bei der starken Konkurrenz leider kein Spiel gewinnen, trotzdem
Konnten sie gut mithalten wenn man bedenkt, dass meisten der Gegnerinnen Ihren Eltern sein könnten.
Mikey und Felix mussten sich auch bei Ihren ersten Doppelspielen den starken Herren geschlagen geben, auch sie waren die
jüngsten. Beide wurden dann nach dem Turnier noch von einem
Spieler der der Württembergliga gecoacht.
Trotzdem war es für die Jugendlichen eine toller Tag bei dem sie auch viel lernen konnten.
Trainer Carsten Ruoff wurde mit seinem Metzinger Partner in der B- Klasse noch Fünfter.Um ca 21.00 Uhr konnten wir dann
die Heimreise nach in Bodelshausen antreten.
Foto: Von oben Links:
Felix Rauscher, Mikey Rall, Sabine Vollmer, Linn Dabelstein
Fitness- und Gesundheits-Sport
auch für Nichtmitglieder
Gesund leben, aktiv sein und fit bleiben in unseren Fitneß- und Gesundheitskursen
Unsere Sportangebote bieten jedem die Möglichkeit unter Anleitung qualifizierter Fachkräfte (Krankengymnasten, Sportlehrer, Übungsleiter Prävention) zusammen mit gleichgesinnten in einer Gruppe etwas für die Gesundheit, die Fitness und das Wohlbefinden zu tun.
Wirbelsäulengymnastik
Wer kennt es nicht “das Kreuz mit dem Kreuz“? Probleme und Beschwerden mit der Wirbelsäule kennt fast jeder – und jeder weiß, dass jede Bewegung dann zur Qual werden kann.Krafttraining ist in diesem Fall das “Zauberwort“, um die Probleme und Beschwerden zu mindern und damit das Wohlbefinden wieder zu steigern.Klassische und moderne Rücken Gymnastik sowie alternative Bewegungsaktivitäten sollen neue Anregungen und weitere Ideen für das üben zu Hause, vermitteln.
montags ab 11. Sept.
19.30-20.30 Uhr
Kursleitung: Gaby Lubik, Physiotherapeutin
Nach den Sommerferien starten wir wieder, ab 11. Sept. mit unseren zahlreichen Sportangeboten!
bitte beachten, bitte beachten………
geänderte Trainingszeiten im Kleinkinderbereich
Vorschulturnen 5-6 jährige
donnerstags, 17.15-18.15 Uhr in der TSG-Halle
Beginn: 21. Sept.
Spielturnen 4-5 jährige
donnerstags, 16.15-17.15 Uhr in der TSG-Halle,
Beginn: 21. Sept.
Eltern-Kind-Sport 2 bis 4 jährige
mittwochs, 17.00-18.00 Uhr, in der TSG-Halle.
Beginn: 13.Sept.
Turnen 1. Klasse Mädchen
mitttwochs, 16.30-18.00 Uhr in der Krebsbach-Halle
Beginn: 13. Sept.
Turnen 1. Klasse Jungs
dienstags, 17.30-19.00 Uhr in der Krebsbach-Halle
Beginn: 12. Sept.